Los sistemas corporales o srotas

Vata o aire vital tiene la función de mover todas las sustancias y energías por todo el cuerpo a través de innumerables conductos o srotas. La obstrucción de estos srotas, o el exceso o escasez de sus flujos, son los que ocasionan la enfermedad. Al eliminarse la obstrucción o al regular los flujos, los órganos afectados se curan automáticamente. El concepto de que la salud depende exclusivamente del estado de los conductos que lo recorren, es tan importante en la Cultura Védica, que la palabra sánscrita sukha, que se traduce como salud y felicidad, literalmente significa “buen espacio o espacio sano”, en tanto que dukha, que se traduce como infelicidad y carencia de salud, literalmente significa “espacio malo o dañado”.

Las enfermedades se clasifican de acuerdo a los srotas afectados, y estos se agrupan de acuerdo a su función general, formando sistemas que reciben, transportan y procesan elementos dentro del cuerpo humano, y que finalmente desecharán fuera de él. Existen 84,000 srotas por los que fluyen la energía y esencias vitales. En la columna vertebral hay 24 conductos principales que se subdividen en 72 más pequeños. Los principales sistemas de srotas son cinco:

. Sistemas de ingreso de nutrientes al cuerpo

Son los que permiten el ingreso de alimentos sólidos, líquidos y aire al cuerpo. Estos sistemas son de tres clases:

- Pranavahas-srotas

Este sistema lleva el aire vital (vata-prana) desde el medio ambiente hasta los pulmones y el corazón. Está formado, por la boca, la tráquea, los bronquios, los pulmones y el corazón, entre otros. Se origina en el corazón y en la cavidad central. Corresponde al sistema respiratorio, aunque también incluye algunos aspectos del sistema circulatorio. Este sistema se daña por la desatención inmediata de las urgencias corporales (estornudar, bostezar, evacuar y orinar), tomar agua cuando se tiene hambre, comer cuando se tiene sed, hacer ejercicios cuando se tiene hambre y sed; en general, todo régimen antinatural. También por exceso de comidas sin ningún tipo de grasa, y por extenuarse. Una respiración agitada con silbidos en el pecho, y dolor es síntoma del mal estado de estos conductos. El tratamiento es el que se aplica a los desórdenes respiratorios, como enfermedades asmáticas, eliminando el am.

- Annavaha-srotas o maha-srotas

Este sistema conduce el alimento sólido y líquido desde la boca hasta el recto. Se refiere al sistema gastrointestinal, que se inicia en el estómago y en el lado izquierdo. Se enferma debido a la ingestión excesiva de alimentos malsanos, especialmente en horarios inadecuados. También cuando el fuego digestivo carece de fuerza para digerir los alimentos. Los síntomas son: aversión a los alimentos, indigestión, vómitos y falta de apetito. El tratamiento adecuado es combatir el am (toxinas) sometiéndose a una dieta purificante (mono dieta o dieta de frutas). Debe restablecerse el metabolismo.

- Udaka-vaha-srotas

Este sistema transporta y regula las sustancias líquidas en el cuerpo, incluyendo el suero y la linfa. Se inicia en el paladar y el páncreas. La ingestión de bebidas alcohólicas y excesivos alimentos secos, la sobre exposición al calor y la indigestión, enferman este sistema. Los síntomas son: sequedad en la lengua, en el paladar, labios y garganta, así como sed excesiva. El tratamiento es eliminar los desórdenes respiratorios y combatir el am, mejorando el metabolismo y eliminando la sed. La diabetes es una enfermedad de este sistema.

. Sistemas que nutren los siete dhatus

- Rasavaha-srotas

Este sistema lleva la linfa (rasa). Se origina en el corazón y en los vasos sanguíneos. Corresponde al sistema linfático. Se daña debido a la excesiva ingestión de alimentos fríos, pesados, grasosos y por muchas preocupaciones. Los síntomas son: falta excesiva de apetito, mal sabor en la boca, fiebre intermitente, náuseas, fatiga, pesadez, pereza, palidez, agotamiento físico, mala digestión, arrugas, canas prematuras e impotencia. El tratamiento adecuado consiste ayunos y dietas estrictas.

- Raktavaha-srotas

Este sistema transporta la sangre (rakta). Se origina en el hígado y el bazo, y conforma el sistema circulatorio. Se vicia debido a la ingestión de comidas y bebidas irritantes, picantes, excesivamente calientes, y también por una exagerada exposición al sol y al fuego. Algunas enfermedades de este sistema son: erisipelas y otros problemas de la piel, hemorragias en diversas partes del cuerpo, inflamaciones en la boca, abscesos, hinchazón en el bazo e ictericia. El tratamiento adecuado es la purificación de la sangre.

- Mansavaha-srotas

Este sistema lleva los nutrientes a los músculos (mansa). Se origina en los tendones y en la piel. Corresponde al sistema muscular. Se daña debido al consumo de alimentos pesados y de lenta licuefacción. También por dormir inmediatamente después de ingerir alimentos. Algunas enfermedades de este sistema son: tumores, verrugas, gangrenas, algunas enfermedades de la piel, gota, amigdalitis. El tratamiento consiste en una alimentación alcalina, en casos extremos se debe recurrir a la cauterización y cirugía.

- Medavaha-srotas

Este sistema lleva los nutrientes al tejido adiposo (medas). Se inicia en los riñones. Se daña por falta de ejercicio, dormir en exceso, ingestión exagerada de alimentos y de bebidas alcohólicas. Los síntomas son: el sabor dulce en la boca, sequedad en la boca, en el paladar y en la garganta, picazón e inflamación de manos y pies, exceso de orina y heces, adormecimiento del cuerpo. La terapia consiste en disminuir la grasa del cuerpo, por medio de ejercicios y dietas para adelgazar.

- Asthivaha-srotas

Lleva los nutrientes a los huesos (ashti). Se origina en el tejido adiposo y las nalgas. Se conoce como el sistema óseo. Se vicia debido a ejercicios que provocan irritación y fricción entre los huesos y también por la ingestión excesiva de alimentos vata. Los síntomas son: deformación de huesos y dientes, dolor de muelas y de huesos, palidez y enfermedades del pelo y uñas. El tratamiento adecuado es panchakarma (Ver p. 220 - 222).

- Madhyavaha-srotas

Este sistema lleva los nutrientes a la médula (madhya). Se origina en los huesos y en las articulaciones. Corresponde al sistema nervioso. Se enferma debido a la compresión excesiva de la médula y huesos, como resultado de alguna actividad física inadecuada y/o accidentes, y por la ingestión de alimentos malsanos. Los síntomas son: dolor en las articulaciones y en los dedos, vértigo, desfallecimiento, debilidad e hinchazón en las articulaciones de los dedos. El tratamiento consiste en generar sudor y consumir una dieta predominante en alimentos amargos y ejercicios.

- Shukravaha-srotas

Este sistema lleva los nutrientes a los órganos reproductores. Se enferma debido al sexo excesivo y a la retención del semen en el momento de eyacular. Los síntomas son: esterilidad, impotencia y enfermedades genéticas de los hijos. La terapia consiste en propiciar sudor y control sexual.

. Sistemas de eliminación de desechos

- Svedavaha-srotas

Este sistema elimina el sudor, la grasa y los minerales. Se inicia en el tejido adiposo y en los folículos capilares. Se daña por la escasa o excesiva transpiración, lo que produce sequedad o debilidad de la piel, así como una sensación de quemazón en el cuerpo. La terapia consiste en ejercicios y en el uso de plantas sudoríferas.

- Purishavaha- srotas

Este sistema elimina las heces. Se inicia en el colon y en el recto, y corresponde al sistema excretor. Se vicia por desatender la urgencia de defecar, por comer en exceso y volver a comer antes de haber digerido los alimentos, sobre todo en personas de escaso fuego digestivo. Los síntomas son: dificultades en la defecación. Enfermedades como lumbago, reumatismo, ciática, parálisis, bronquitis y asma, están asociadas con problemas de eliminación de heces. La terapia consiste en eliminar los parásitos, si los hay, en combatir las bacterias que viven en el colon, hacer ejercicios, sudar, hacerse enemas y consumir alimentos integrales o con fibra.

- Mutravaha-srotas

Este sistema elimina la orina. Se inicia en la vejiga y riñones, y corresponde al sistema urinario. Se daña por la ingestión de alimentos y bebidas que producen la necesidad frecuente de orinar, y por desatender esta urgencia, especialmente en aquellos que sufren enfermedades por agotamiento y consumo. La micción dolorosa debe tratarse propiciando el sudor, con plantas diuréticas, y una dieta acorde con la dosha afectada.

. Sistemas femeninos

- Stanyavaha-srotas

Este sistema lleva la leche materna. Se vicia por la debilidad de la madre gestante, por consumo excesivo de grasas (colesterol), e ingestión de comidas y bebidas no naturales. Los síntomas son: falta de leche materna y tumores en el seno. Se aconseja una terapia sudorípara, diurética y eliminadora de grasas, junto a una dieta natural. En el caso de mujeres débiles, la dieta y las plantas medicinales deben ser tónicas y nutritivas.

- Arthavaha- srotas

Este sistema lleva la menstruación. Se obstruye por las impurezas en la sangre, o por un exceso de vata. Los síntomas son: menstruaciones dolorosas, excesivas o irregulares. El tratamiento consiste en seguir una dieta natural, utilizando plantas depurativas, diuréticas y sudoríficas, así como ejercicios. En caso de cólicos menstruales, se recomienda el uso de plantas calientes como el orégano.

. Sistema mental o manovaha-srotas

Este sistema lleva el pensamiento. Está conectado con el sistema nervioso y reproductor. Se daña por permanecer en ambientes contaminados que obstruyen el flujo pránico actuando contra tejas, y por llevar una vida disipada e indisciplinada, con excesos de sexo, licor, drogas, tabaco, té, café y chocolate (estos últimos tres productos contienen cafeína). Los síntomas son: falta de concentración, pérdida de memoria, desequilibrios mentales y trastornos nerviosos. La terapia consiste en llevar una vida regulada y alejada de ambientes contaminados. Deben hacerse ejercicios de Hatha Yoga Inbound, y seguir los métodos recomendados para prevenir y recuperar la salud.