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 Viva un fin de semana o más en la atmósfera monástica de nuestros asrams de yoga. La vida en un asram es única, centrada alrededor de metas espirituales, autocontrol, y una profunda paz interior, inclusive una hora en un asram es placentera y rejuvenecedora.
La disciplina de despertarse antes de las cinco de la mañana, la meditación al amanecer, canciones devocionales (Bhajans), escuchar una clase sobre las Escrituras Védicas es una gran oportunidad para que nuestra mente encuentre paz y fortaleza. La experiencia intensiva en un asram es recomendada para todos aquellos que quieran descansar de la rutina. También es benéfico para aquellos que no son capaces de continuar enfocándose en sus deberes con una actitud positiva, y para quienes tienen problemas en sus relaciones personales. El programa está dirigido a nuestro estilo de comunicación egoísta. Servicio práctico en la comunidad tales como limpiar, trabajos de jardinería, lavar platos, etc. Y compartir con otros el hábitat y las facilidades nos hace satisfechos y humildes. El día está lleno de actividades relacionadas con nuestra práctica de yoga. Usted también puede participar en diferentes seminarios que pueden estar disponibles en nuestro asram.
Uno de los mayores beneficios que usted recibe de la experiencia de vivir en un
asram, es la gran cantidad de maravillosos nuevos amigos que usted tendrá.
Esas relaciones de amistad que usted haga con ellos serán para
toda la vida. Usted inclusive descubrirá una misión a
la que usted querría estar conectado cuando regrese
rejuvenecido a su familia y deberes.
Fines de semana, semanas, meses o más
Contacte el asram en que usted está interesado visitar para discutir los detalles y costos. Los apoyos al asram son desde 10 dólares diarios y dependen de las facilidades que usted necesite, el tiempo que usted gastará allí, y el servicio práctico que usted pueda hacer para ayudar el asram. La vida plena de monje es un estilo de vida aceptado por muchos desde tiempo inmemorial. Ofrecemos instrucciones sobre cómo semejante estilo de vida puede ser un experiencia satisfactoria y de gran valor para la humanidad.
Por lo menos durante algún tiempo en su vida, toda persona debe vivir en semejante entorno trascendental donde puede abordar los problemas de la vida con bondad, compasión, generosidad y pureza.
- Aprenda cómo orar y meditar
- Búsqueda de sí mismo en un bhajan kutir
- La transformación mística de los alimentos, la ciencia de hacer prasadam
Aprenda a orar y a meditar
Nuestro trabajo con las canciones de los maestros clásicos del yoga proveen instrucciones personales para ayudarnos a identificar nuestros propios obstáculos en nuestro sendero de bhajan. La actitud interna mientras ora y canta los mantras, es de vital importancia. La concentración y la motivación son los principios básicos para nuestro éxito. Aprenderemos sobre los diferentes niveles de absorción. También los elementos principales para la paz interna son para ser estudiados:
- ¿Cómo tratar con los deseos indeseables?
- ¿Cómo controlar la mente?
- ¿Cómo armonizar los deberes y la ambición?
Todos estos temas son elementos para el progreso real mientras tratamos de contactar las dimensiones superiores. Mínimo cuatro clases.
Un lugar para orar, meditar y encontrar refugio de cualquier interacción social
Desde los tiempos de los sabios, la gente en busca de paz y conocimiento ha ido a cuevas y a refugios ocultos. Nuestro mundo ocupado en competencia e incontables deseos de consumo, son la causa de nuestros conflictos internos e inhabilidades para descansar y relajarnos. Nuestro profesor de yoga le dará un lugar y le ofrecerá guía sobre cómo mantener sus propios pensamientos fijos en la meta más elevada. Usted puede usar ese día para ayunar o sólo tomar frutas y agua por unos cuantos días. Esta no es una experiencia de camping. Es un gran paso para lograr la autodisciplina y aprender a ser autocrítico. En paz natural y en silencio usted puede empezar a experimentar sentimientos de la divina presencia por todas partes.
No piense en llevar con usted su celular o su walkman. Este es un paso en la dirección hacia la Verdad, hacia el significado de nuestra existencia. Usted puede tomar un cuaderno para escribir sus realizaciones y El Bhagavad Gita para leerlo.
Luego, cuando usted regrese, usted será el mejor amigo de todos y nunca olvidará los sonidos del silencio que le darán respuesta para seguir su voz
interior. Un bhajan kutir es un lugar para orar y dejar los apegos que obstaculizan nuestro progreso. Mínimo un día.
DIRECCIONES DE YOGA MONASTERIOS DE VRINDA
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