 Relajación y salud con hidroterapia
Cualquier estímulo térmico sobre la piel crea una respuesta local en la circulación sanguínea superficial, repercutiendo, a través del sistema nervioso.
Avanzar en el camino del Yoga
Es importante no confundir los ejercicios con las verdaderas metas del Yoga.
 La relación entre respiración y salud
Nuestra vida se establece a partir del hecho respiratorio. Todo lo que está vivo respira, realiza un intercambio constante con el medio.
10 tips para iniciarse en el yoga
Antes de practicar sol@ debes aprender las posturas básicas con un profesor calificado. Las clases te harán desarrollar un sentido de comunidad y te motivarán.
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El masaje Abhyanga
El aceite y los movimientos ayudan a que eliminemos toxinas.
Alimentos Sanos - El Maíz -
Favorece la regeneración de tejidos.
Efectos derivados del consumo de carne
Al consumir la carne, el aparato digestivo del ser humano debe realizar un trabajo muy forzado y prolongado para poder digerirla.
Coma con moderación
La vitalidad y la fuerza no dependen de la cantidad en que se coma, sino de lo que nuestro organismo es capaz de digerir y absorver.
Ladhu
Una deliciosa receta... |
