Edición No. 77 del 15 al 31 de octubre de 2007
Hola Amig@s
Un saludo desde Medellín - Colombia.
Estar bien contigo mismo conquistando tu paz interior, tener una mente clara y libre de preocupaciones, poder pensar con lucidez y dar a cada cosa la importancia que merece, sin que te afecte más de lo que debe afectarte. ¿Un sueño? ¡No! La meditación convierte todo esto en una realidad.
Todos tenemos nuestros conflictos, nuestros problemas y nuestra diaria carga de estrés. Somos presa fácil de la depresión y de la neurosis. Claro, dirás, vivimos en un mundo tremendamente agitado y demandante, donde tenemos que funcionar a mil por hora y resolver un millón de cosas cada día. ¿Cómo no sentir a veces que no podemos más, que somos impotentes, que estamos atrapados en una especie de red de la que no podemos escapar?
Bien, la respuesta nos viene de tiempos milenarios, directamente de la India, uno de los países espiritualmente más avanzados del mundo. Se llama meditación, y es una verdadera llave que nos da acceso a nuestro mundo interior.
Que disfruten este boletín y lo compartan con sus amig@s.
Hari Bol!!!
¡Hasta la próxima quincena!
Siempre a su servicio
Radha Charan D.D.
info@yogainbound.org
VIDEO RECOMENDADO
Historia Vaisnava de la India.
Bhagavad-gita
 Dentro de sus 700 versos, El Bhagavad Gita contiene los temas principales de la Filosofía Védica como son la Ciencia de Dios, la posición constitucional de las entidades vivientes, la naturaleza material y sus leyes, el tiempo o la duración de la existencia de todo el Universo y el karma o las actividades de las entidades vivientes. El estudio y comprensión de estos temas nos guiarán gradualmente hacia el destino más elevado del Ser Humano que es el AMOR PURO por DIOS; es decir, SU ENCUENTRO AMOROSO CON EL SEÑOR SUPREMO. Esa vida de UNIÓN AMOROSA entre la Entidad Viviente y su Señor es lo que se llama YOGA.
Tour virtual por la India Vaishnava
 Espero que disfruten mucho este viaje a través de la India Vaisnava, pues esa es la India donde florece el espíritu y donde fluye la devoción hacia el Señor Supremo quien es conocido en la India como Visnu, –palabra de la cual deriva el término Vaisnavismo– y que es comprendido como un nombre del Dios universal creador de todas las personas y las cosas y que es aquel que puede dar refugio e iluminación al buscador sincero no importa en que tradición religiosa él podría estarlo buscando.
PARA MEDITAR
Una vez, el Señor Krishna les preguntó a Yudhistira: “¡Ah! Hombre recto, ¿cuántos pecadores hay en esta reunión?” Yudhistira contestó: “Señor, esta es una asamblea de hombres afortunados y piadosos, ¿cómo puede haber un pecador aquí?.” Entonces el Señor Kishna le preguntó a Duryodhana: “¡Ah! Rey, ¿cuántas almas virtuosas hay en esta reunión? Y Duryodhana le constestó: “Vasudeva, todo el mundo aquí es imperfecto y no tiene ninguna luz. Sólo puedo ver pecadores a mi alrededor en esta corte.”
Esas son las dos actitudes posibles: la una que mira al cielo y la otra al infierno; una que ve pureza y bondad en todos y otra que ve inmoralidad hasta en los inocentes. Tener una conducta irreprochable y ver inocencia hasta en las faltas nos proporciona gran felicidad. Nuestro punto de vista muestra las cualidades y el valor que tenemos. Por lo tanto, debemos comportarnos con calma, con amor y con afecto, sin la actitud de encontrar faltas.
RECETA
Adrak chai (Infusión de jengibre)
1.15 dl de agua.
3 cda de jengibre fresco finamente rallado.
6 cdita de azúcar ó 5 de miel.
1 pellizco de pimienta negra molida.
3 cda de jugo de naranja o limón.
Hojas de menta picadas (opcional).
Hierva el agua con el jengibre a fuego fuerte en una cacerola destapada, durante 10 minutos. Agregue el azúcar a la mezcla, removiéndolo hasta que se disuelva. Cuele, apretando el jengibre contra el colador para extraer el máximo de su esencia.
Luego añada la pimienta y el zumo de limón o de naranja. Sirva caliente.
Tiempo de preparación y cocción: 20 minutos.
El jenjibre es carminativo, excitante estomacal, estimulante circulatorio y vasodilatador, diaforético, expectorante, antiséptico pulmonar, antiespasmódico visceral, emenagogo, analgésico, antihelmíntico.
La salud no es solamente la ausencia de enfermedad, es un concepto más amplio, que abarca los diferentes componentes del ser humano. Lograr un estado de salud óptimo implica equilibrar esos componentes, de manera que se facilite el tratamiento y la curación del padecimiento existente, al tiempo que se previene la aparición de posibles complicaciones.
En la siguiente página que les recomiendo encontrarán tests o pruebas que les pueden orientar sobre el estado de su salud, y la posible solución para lograr el equilibrio.
PONGA A PRUEBA SU SALUD
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HARI BOL!!!!
Hasta pronto,
Siempre a su servicio,
Radha Charan
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